Como superar suas crenças limitantes
Nossas crenças podem colocar limites saudáveis no comportamento questionável. Mas as crenças limitantes nos impedem do que queremos na vida. Aqui está uma velha alegoria sobre um bebê elefante que está…
Transtorno de personalidade narcisista
Conhece alguém que se acha melhor do que todo mundo, mas perde o controle com a menor crítica? Essas dicas podem ajudá-lo a identificar traços de narcisismo e lidar com…
Depressão
A depressão é uma condição médica que afeta seu humor e capacidade de funcionar. Os tipos de depressão incluem depressão clínica, depressão bipolar, distimia, transtorno afetivo sazonal e outros. As opções de…
Tudo o que você precisa saber sobre ansiedade
A ansiedade afeta a todos de maneiras diferentes. Às vezes, os sentimentos de medo e pavor não desaparecem ou pioram com o tempo. Aqui, você pode aprender sobre a ansiedade, quem ela…
A terapia online funciona?
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